Η Βιταμίνη Β1 χρησιμοποιείται για το μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των σακχάρων, για τη παραγωγή ενέργειας στον οργανισμό.

H B1 βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς και των άλλων μυών.

Σε όσο περισσότερη μυϊκή & πνευματική δραστηριότητα υποβάλλεται ο οργανισμός τόσο πιο πολλή θειαμίνη χρειάζεται.

Το στρες αυξάνει την ανάγκη του οργανισμού σε βιταμίνη Β1 (όπως σε όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β).

Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών μία ταμπλέτα ημερησίως. 

Bulking Agent (di-calcium phosphate, microcrystalline cellulose), Vitamin B1 (thiamine hydrochloride), Anti-caking Agent (veg.stearic acid, silica, veg.magnesium stearate), Stabiliser (crosscarmellose sodium).