Αν και η προηγούμενη φόρμουλα βαθμιαίας αποδέσμευσης έχει την καλύτερη απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα και είναι η καταλληλότερη για σταθερά αποτελέσματα, εντούτοις, άτομα, όπως οι αθλητές, προτιμούν τις κάψουλες, για γρήγορη αύξηση του σιδήρου και γρήγορη παροχή οξυγόνου στους ιστούς.

Επίσης, με τις κάψουλες πολλοί αισθάνονται να θερμαίνονται τα κρύα χέρια και πόδια τους.

Οι δύο κάψουλες αντιστοιχούν (σε ποσότητες συστατικών) με μία ταμπλέτα Hema-plex.

Μία ή δύο κάψουλες την ημέρα.